Esta tarta de queso solo tiene 13 pp enterita!!! Es ideal para los días de no contar. Está riquísima. El plátano le da un toque muy especial. También se podría probar con manzanas. ¿Por qué no?
Aunque en la dieta propoints no existen los medios puntos, desde hace una semana he decidido contarlos pues así estoy segura que ni me paso ni me quedo corta.
Si no tenéis panificadora, solo tenéis que mezclar los ingredientes, verter en un molde de silicona y hornear.
Si no tenéis panificadora, solo tenéis que mezclar los ingredientes, verter en un molde de silicona y hornear.
Propoints totales: 13
Propoints por porción: 1,5
Porciones: 8
Alimento
0 pp
en días de no contar
Ingredientes
3 huevos medianos (6 pp)
3 cucharaditas edulcorante líquido
400 g queso crema 0%
MG (6
pp)
1 yogur natural desnatado 0% MG (1 pp)
2 plátanos maduros
1 cucharadita cacao en polvo desgrasado (0 pp)
Preparación
Ponemos todos los ingredientes en la cubeta de la
panificadora en el mismo orden en el que aparecen, excepto el cacao en polvo.
Seleccionamos el programa 7, solo amasar que tiene
una duración de 15 minutos.
Cuando finalice sacamos las aspas.
Seleccionamos el programa 12, solo hornear que tiene
una duración de 60 minutos.
Cuando finalice, sacamos la cubeta y dejamos enfriar
un poco.
Desmoldamos y dejamos que el pastel termine de
enfriar sobre una rejilla.
Espolvoreamos el cacao por encima con ayuda de un
colador.
Introducimos en la nevera para poder servirlo frío.
Ooooh!!! Casi me pongo a llorar!!! Enserio la has preparado en panificadora?? Uuuau!! Me apunto la receta, porque me parece una opcion sanisima y encima otra excusa más para usar mi cacharrito preferido! Un beso
ResponderEliminarNo le estoy yo sacando partido a mi panificadora ni ná jaja Y ya ves es super sana, ni grasas ni azúcar.
EliminarBuenisima la receta me la quedo guapa gracias.Aurea
ResponderEliminarhttp://lascositasdelapeque.com/
¡Qué rico! A mi me vienen perfectas estas recetillas porque aunque no tengo la panificadora uso mi Cocinera que para esto es lo mismo.
ResponderEliminar¿Qué cacao es el que usas?
Uso el cacao Valor. 1 ct son 0 pp y basta para recubrir la tarta.
EliminarEsta tarta también está de muerte. Yo la he hecho en el horno normal porque no tengo panificadora y me ha salido también muy buena. La próxima vez voy a hacerla al baño maría a ver qué tal. Imagino que saldrá más estilo flan de queso. Hija mía, qué buena mano para la cocina!
ResponderEliminarCuéntame qué tal te sale al baño María. Desde que tengo la panificadora ya casi no uso el horno.
EliminarPara hacerla en el horno q se hace se bate todo??
ResponderEliminarAsí es.
EliminarAyer por la noche la hice al baño maría pero en el fondo del molde añadí manzana troceada a gajitos y utilicé queso batido 0% de mercadona. La textura y el sabor son buenísimos. Es como un flan muy cremoso. No sé cómo saldrá al baño maría con el queso de untar 0%.
ResponderEliminarQué buena idea poner manzana. Tiene que estar muy rico.
EliminarBueno, estoy alucinada con vuestras recetas... os lo agradezco de todo corazón de verdad por que últimamente me estaba costando hacerme las comidas.
ResponderEliminarOs agradezco de corazón por este blog con las recetas tan apetitosas que poneis, me esta ayudando mucho pues últimamente estaba sin ganas de nada.
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